Effektiv Tabata-timer för träning
Tabata Timer är en öppen källkodsapp för Android som är utformad för att hjälpa användare att genomföra Tabata-träning, en intensitetsträning med intervaller. Appen är helt gratis och fri från annonser, vilket ger en smidig användarupplevelse. Med Tabata Timer kan användare enkelt ställa in antal set och repetitioner, samt den tid de vill träna och vila under varje repetition. Det finns även möjlighet att anpassa längden på pauser mellan seten, vilket gör att du kan skräddarsy din träning efter dina behov.
Appen erbjuder en användarvänlig gränssnitt där övergångar mellan olika intervaller markeras med nedräkningar som ger en tydlig signal om när det är dags att börja eller sluta träna. Dessutom inkluderar den funktioner som nattläge, tyst läge och olika ljuslägen för att passa olika användares preferenser. När träningen är klar signaleras detta med två ringsignaler, vilket gör att användarna enkelt kan hålla koll på sina träningspass.
